Самый длинный день: что такое летнее солнцестояние

Россия: самая большая страна с разнообразием климатических зон

На западе страны, в пределах европейской части, климат в основном умеренный, с мягкой зимой и теплым летом. В центральной части страны климат более континентальный, с холодными зимами и жаркими летами. На юге России встречается субтропический климат, характеризующийся мягкой зимой и жарким летом.

Северная часть России, включая арктические регионы, имеет холодный климат с длинной и суровой зимой, в то время как южные части Сибири известны своими холодными зимами и сухими, жаркими летами.

Большую часть России охватывает снежный покров в холодный период года, а в некоторых регионах зима может продолжаться до 6 месяцев. Лето в России обычно короткое, но теплое, особенно в южных регионах.

Благодаря своему разнообразию климата, Россия предлагает множество возможностей для путешественников, которые хотят наслаждаться разными видами погоды и природы, начиная от солнечных пляжей на Черном море, до лыжных курортов в Сибири и Алтае.

Женский день китаянок

А вот в Китае день летнего солнцестояния напоминает знакомый всем нам праздник 8 Марта. Да-да, здесь торжество сил Инь отмечается с особенной пышностью. Согласно верованиям китайцев, в самый короткий день года, зимой, стоит чествовать мужчин и их энергию Ян.

А вот летом наступает пора радоваться женщинам. Их силы Инь, как верит народ, получают особенную подпитку в этот праздник. Прекрасные дамы Поднебесной дарят друг другу цветы, веера, всевозможные украшения и безделушки. Разумеется, и мужчины не остаются в стороне, стремясь порадовать своих любимых ценными подарками.

День летнего солнцестояния в Китае – это праздник женщин / trip-for-the-soul.ru

Как видите, день летнего солнцестояния в разных странах отмечают с совершенно разным неповторимым колоритом. Но главное – этот день кажется мистическим и необычным очень многим народам. С давних времён до нас дошли старинные обычаи, связанные с праздником, а потому не стоит недооценивать его. Быть может, этот июньский день действительно таит в себе особенную магию. А значит, стоит просто попросить его исполнить все заветные желания.

На обложке: Фрагмент картины Василия Михайловича Шевчука «Бросание венков в реку на Ивана Купала», 2019 год

Что такое светлое временя суток?

Это период вращения земли вокруг своей оси, когда та или иная ее часть повернута в сторону солнца. В среднем, длительность светлого времени суток, составляет 4507 часов в год. В разное время года длительность светлого времени суток различна, так, в зимнее время суток 7. 5 часов, а в летнее время суток – 17 часов. На разной широте и долготе длительность светового дня различна. В Токио (UTC+9) средняя годичная длительность светлого времени суток составляет 4175 часов, в Пекине (UTC+8) – 4377 часов, в Астане (UTC+6) – 4607, в Минске (UTC+3) – 4578 в Москве (UTC+2) — 4545 часов.

Земля, вращаясь по эллиптической орбите вокруг Солнца, то приближается к светилу, то отдаляется от него.
Меняется и ускорение планеты, достигнув максимально близкой к Солнцу точки (2 -3 января) Земля имеет максимальное ускорение. Из – за высокой скорости движения, на один и тот же участок планеты попадает меньше света, чем обычно, Земля не успевает прогреться. Это время является зимним временем года. В летнее время все в точности наоборот. Земля замедляется и удаляется от Солнца на максимальное расстояние.

Всего в эклиптике выделяют 4 одинаковых промежутка или сектора

• 0 градусов — Весеннее солнцестояние
• 90 градусов — Летнее солнцестояние
• 180 градусов – Осеннее солнцестояние
• 270 градусов – Зимнее солнцестояние

Продолжительность светового дня в Москве зависит от времен года, средняя продолжительность светлого дня составляет 12 часов 15 минут и 36 секунд.

Средняя продолжительность светового дня в Москве по месяцам

• в январе составляет — 8 часов 8 минут,
• в феврале – 9 часов 37 минут,
• в марте – 12 часов 15 минут,
• в апреле – 14 часов 32 минуты,
• в мае – 16 часов 34 минуты,
• в июне – 17 часов 54 минуты,
• в июле – 17 часов 8 минут,
• в августе – 15 часов 33 минуты,
• в сентябре – 14 часов 45 минут,
• в октябре – 10 часов 26 минут,
• в ноябре – 8 часов 45 минут,
• в декабре – 7 часов 49 минут.

Когда начнется лето в 2024 году?

Лето начинается в день летнего солнцестояния. В Северном полушарии это произойдет 20 июня 2024 года.

В Южном полушарии времена года противоположны. Там лето начнется 21 декабря 2024 года. (Кстати, именно поэтому астрономы предпочитают говорить “июньское” или “декабрьское” солнцестояние — чтобы избежать путаницы).

Но что происходит 1 июня? Разве это не первый день лета? Ну, это зависит от того, как на это посмотреть.

С астрономической точки зрения новый сезон на любой планете (не только на Земле) начинается либо в день солнцестояния, либо в день равноденствия. Эти природные явления использовались нашими предками для обозначения переходных точек на протяжении тысячелетий; они легли в основу астрономического календаря. Но даты солнцестояний и равноденствий меняются каждый год, поэтому продолжительность сезонов колеблется между 89 и 93 днями, что затрудняет сравнение сезонных данных.

Чтобы решить эту проблему, метеорологи и климатологи создали метеорологические сезоны, которые делят год на равные трехмесячные периоды, основанные на годовых температурных показателях. Эти сезоны лучше соответствуют нашему повседневному календарю и не так сильно различаются по продолжительности, что значительно облегчает вычисление сезонной статистики из месячной статистики. И та, и другая очень полезны для различных областей, таких как сельское хозяйство и торговля.

Даты летнего солнцестояния

Обратите внимание, что эти даты относятся к среднему времени по Гринвичу (GMT). В вашем часовом поясе даты могут отличаться

В Северном полушарии летнее солнцестояние обычно происходит 20 или 21 июня. В редких случаях оно может наступить 22 июня, но в 21 веке такого не предвидится. Следующее летнее солнцестояние в эту дату произойдет в 2203 году.

В Южном полушарии летнее солнцестояние чаще всего приходится на 21 или 22 декабря; в редких случаях оно может выпадать на 20 или 23 декабря. В этом столетии только пять солнцестояний приходятся на 20 декабря, а следующее солнцестояние 23 декабря произойдет в 2303 году.

Северное полушарие

• 2024 год: 20 июня, 23:51 по мск (20:51 GMT)
• 2025 год: 21 июня, 05:42 по мск (02:42 GMT)
• 2026 год: 21 июня, 11:25 по мск (08:25 GMT)
• 2027 год: 21 июня, 17:11 по мск (14:11 GMT)
• 2028 год: 21 июня, 23:02 по мск (20:02 GMT)

Южное полушарие

• 2024 год: 21 декабря, 12:20 по мск (09:20 GMT)
• 2025 год: 21 декабря, 18:03 по мск (15:03 GMT)
• 2026 год: 21 декабря, 23:05 по мск (20:50 GMT)
• 2027 год: 22 декабря, 05:42 по мск (02:42 GMT)
• 2028 год: 22 декабря, 11:20 по мск (08:20 GMT)

Когда дни идут на убыль?

Дни становятся короче после дня летнего солнцестояния. В этот день люди наблюдают наибольшее количество дневного света. Затем дни становятся все короче и короче, и к осеннему равноденствию продолжительность дня и ночи почти сравняется.

В местах, расположенных ближе к полюсам, наблюдается большая разница в продолжительности дня в течение года, поэтому летние дни там длиннее. В Уайтхорсе, Канада, расположенном далеко на севере, самый длинный день в 2024 году составит 19 часов и 9 минут. В Боготе, Колумбия, расположенной недалеко от экватора, самый длинный день будет длиться 12 часов и 23 минуты.

В местах, расположенных в пределах полярных кругов, в течение нескольких дней или месяцев наблюдается полярный день — период, когда Солнце вообще не заходит.

Лето на других планетах

Все планеты Солнечной системы имеют сезоны, потому что ось вращения у каждой из них наклонена. Только у Меркурия этот наклон настолько мал, что мы даже не можем определить, когда заканчивается один сезон и начинается следующий. Давайте посмотрим, как долго длится лето на других планетах.

• Венера: 55-58 дней
• Земля: 89-93 дня
• Марс: 7 месяцев
• Юпитер: 3 года
• Сатурн: около 7 лет
• Уран: 21 год
• Нептун: более 40 лет

Из всех планет Уран имеет самые интересные времена года благодаря своему экстремальному осевому наклону в 98° (планета буквально вращается на боку относительно плоскости Солнечной системы). Представьте себе летний день, который длится четверть вашей жизни! Так обстоит дело с Ураном, летняя половина которого обращена к Солнцу непрерывно в течение 21 года. В то же время другая (зимняя) половина этой удивительной планеты 21 год пребывает в темноте. Но весной и осенью ситуация меняется. Во время равноденствий солнечный свет светит на экваториальную область планеты. Уран вращается вокруг своей оси каждые 17 часов 14 минут. Это означает, что в это время большая часть планеты имеет вполне нормальный (для нас на Земле) цикл дня и ночи, равный 17 часам.

Скандинавия: загадочный феномен полуночного солнца

Полуночное солнце — это явление, когда солнце остается видимым в течение всей ночи и не спускается за горизонт. Это связано с особенностями земной оси и географическим положением Скандинавии. В результате, летом в этих местах дни становятся невероятно длинными, что вдохновляет людей на различные активности и путешествия.

Особенно прекрасно полуночное солнце можно наблюдать на островах Норвегии, расположенных высоко на севере, таких как Олесунн, Спицберген и Фарерские острова. На острове Спицберген, например, солнце не уходит за горизонт на протяжении трех месяцев, с середины мая по середину августа. В это время можно наслаждаться яркой солнечной погодой даже в полночь.

Популярным направлением для наблюдения полуночного солнца также является Лапландия в Финляндии. Здесь, в живописном регионе Лапландии, находится Санта-Клаус Вила, где можно отметить Рождество в солнечный полночь и повстречать самого Санта-Клауса.

Другим знаменитым местом для наблюдения полуночного солнца является Стокгольм, столица Швеции. Подобно другим скандинавским странам, Швеция находится достаточно близко к полюсу, поэтому и здесь можно погрузиться в атмосферу белых ночей и насладиться ярким солнцем, не покидая города.

И, конечно же, нельзя забывать о Норвегии и ее впечатляющих фьордах. Фьорды — это уникальные каньоны, которые простираются вдоль берегов Норвежского моря. Из-за горных хребтов, окружающих фьорды, солнце особенно медленно движется по горизонту, создавая впечатляющие виды и неповторимую атмосферу.

Таким образом, Скандинавия является идеальным местом для наблюдения феномена полуночного солнца. Здесь вы сможете погрузиться в волшебную атмосферу белых ночей, насладиться ярким солнцем и прекрасными видами природы, создавая незабываемые впечатления и воспоминания.

Отчего так бывает

Данный эффект также объясняется увеличением скорости движения Земли. Убедиться в этом можно, взглянув на таблицу, где отражены солнечные восходы и заходы. Как говорят астрономы, день прибавляется вечером, а неравномерно с обеих сторон. График продолжительности светового дня дает наглядное представление о динамике этого процесса.

Ежедневно закат сдвигается на несколько минут. Точные данные легко проследить по соответствующим таблицам и календарям. Как поясняют ученые, эффект этот вызван сочетанием суточного и годового движений солнца по небу, которое зимой чуть скорее, чем летом. В свою очередь, вызвано это тем, что, обращаясь с постоянной скоростью вокруг собственной оси, Земля в зимнее время расположена ближе к Солнцу и двигается по орбите вокруг него чуть-чуть быстрее.

Эллипсообразная орбита, по которой перемещается наша планета, обладает ярко выраженным эксцентриситетом. Данный термин обозначает величину вытянутости эллипса. Максимально приближенная к Солнцу точка данного эксцентриситета именуется перигелием, а самая отдаленная — афелием.

Утверждают, что для двигающегося по орбите в форме эллипса тела характерна максимальная скорость в тех точках, которые максимально приближены к центру. Именно поэтому движение солнца по небосводу зимой чуть-чуть более быстрое, чем летом.

Финляндия: страна с сезонами, включая период без заката

Летнее солнцестояние в Финляндии широко известно своими «белыми ночами». В это время солнце не заходит за горизонт и светит круглосуточно, создавая волшебную атмосферу и придающее особую привлекательность этой стране. Период без заката, или «белые ночи», продолжается от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от конкретного местоположения внутри страны.

Летом в Финляндии можно насладиться окружающей природой и прекрасными ландшафтами практически круглосуточно. «Белые ночи» создают особую атмосферу, которую нельзя найти нигде еще на Земле. Это время позволяет проводить множество различных мероприятий и активно отдыхать, не ограничиваясь нормальным режимом светового дня.

Долгий световой день делает Финляндию прекрасным местом для проведения отпуска и путешествий. Здесь можно насладиться красивыми пейзажами, исследовать уникальную природу и посетить различные достопримечательности. Время «белых ночей» открывает безграничные возможности для любителей природы, фотографов и тех, кто желает испытать необычные ощущения.

Финляндия — это не только длительный световой день, но и другие прекрасные сезоны. Смена времен года придает этой стране уникальный характер и обогащает ее культуру. Финны активно проводят время на открытом воздухе, отдыхая на природе и участвуя в различных мероприятиях, связанных с сезонными праздниками.

Финляндия — это удивительное место, где можно насладиться длительным световым днем, особенно во время «белых ночей». Здесь можно в полной мере ощутить радость и преимущества такого явления, которое происходит только в некоторых уголках мира.

Дни солнцестояния и равноденствия. Полярные круги

Зимой лучше освещается южное полушарие Земли, летом – северное.

Рис. 3. Схема годового вращения  Земли вокруг Солнца

Солнцестояние (летнее солнцестояние и зимнее солнцестояние) –моменты, когда высота Солнца над горизонтом в полдень наибольшая (летнее солнцестояние, 22 июня) или наименьшая (зимнее солнцестояние, 22 декабря).В южном полушарии все наоборот. 22 июня в северном полушарии наблюдается наибольшая освещенность Солнцем, день длиннее ночи, за полярными кругами наблюдается полярный день. В южном полушарии, опять-таки, все наоборот (т.е. все это характерно для 22 декабря).

Полярные круги (Северный полярный круг и Южный полярный круг) – параллели соответственно с северной и южной широтой около 66,5 градусов. К северу от Северного полярного круга и к югу от Южного полярного круга наблюдаются полярный день (летом) и полярная ночь (зимой). Область от полярного круга до полюса в обоих полушариях называется Заполярье. Полярный день – период, когда Солнце в высоких широтах круглые сутки не опускается за горизонт.

Полярная ночь –  период, когда Солнце в высоких широтах круглые сутки не поднимается над горизонтом, – явление, противоположное полярному дню, наблюдается одновременно с ним на соответствующих широтах другого полушария.

Рис. 4. Схема освещенности Земли Солнцем по зонам 

Равноденствие (весеннее равноденствие и осеннее равноденствие) – моменты, когда солнечные лучи касаются обоих полюсов, и отвесно падают на экватор. Весеннее равноденствие бывает 21 марта, осеннее равноденствие – 23 сентября. В эти дни оба полушария освещены одинаково, день равен ночи,

Главная причина изменения температуры воздуха – изменение угла падения солнечных лучей: чем более отвесно они падают на земную поверхность, тем лучше прогревают ее.

Рис. 5. Углы падения солнечных лучей (при положении Солнца 2 лучи лучше прогревают земную поверхность, нежели при положении 1) 

22 июня солнечные лучи наиболее отвесно падают на северное полушарие Земли, тем самым в наибольшей степени прогревая его.

Тропики – Северный тропик и Южный тропик – параллели соответственно с северной и южной широтой около 23,5 градусов.В один из дней солнцестояния Солнце в полдень над ними стоит в зените.

Исландия: уникальный опыт белых ночей на севере

Белые ночи возникают в период летнего солнцестояния, когда солнце невысоко опускается за горизонт, а небо остается светлым даже ночью. За счет светло-синего неба, сочетающегося с зелеными полярными сияниями, Исландия создает неповторимую атмосферу, в которой можно насладиться уникальными пейзажами пространства и времени.

На севере Исландии длительность дня может достигать 24 часов в период белых ночей. Это позволяет людям проводить больше времени на улице, наслаждаться природой и замечательными видами. Особенно впечатляющий опыт предоставляется тем, кто решит отправиться на север для наблюдения за белыми ночами.

Города и населенные пункты на севере Исландии подготовлены к тому, чтобы предоставить туристам уникальный опыт белых ночей. Здесь можно найти комфортные гостиницы и рестораны, предлагающие местную кухню и богатый выбор морепродуктов. Туристы также имеют возможность прогуляться по прекрасным пригородам, посетить туристические пешеходные маршруты и насладиться незабываемыми видами на озера, горы и море.

Поэтому, если вы хотите получить незабываемые впечатления и уникальный опыт, Исландия – идеальное место для посещения. Белые ночи на севере страны подарят вам незабываемые впечатления, которые останутся с вами надолго.

Наименование	Длительность дня в сезон белых ночей
Рейкьявик	24 часа
Акюрейри	24 часа
Хузавик	24 часа
Исландский фьорд	24 часа
Микловагур	24 часа

Продолжительность светового дня в Москве

В январе световой день на широте нашей столицы составляет в среднем 7 часов 51 минуту. В феврале — 9 часов 38 минут. В марте его продолжительность достигает 11 часов 51 минуты, в апреле — 14 часов 11 минут, в мае — 16 часов 14 минут.

На протяжении трех летних месяцев: июня, июля и августа — эти цифры составляют 17 часов 19 минут, 16 часов 47 минут и 14 часов 59 минут. Мы видим, что июньские что соответствует летнему солнцестоянию.

Осенью световой день продолжает сокращаться. В сентябре и октябре его длительность 12 часов 45 минут и 10 часов 27 минут соответственно. Рекордно короткими светлыми днями славятся последние холодные темные месяцы года — ноябрь и декабрь, средняя продолжительность дня которых не превышает 8 часов 22 минут и 7 часов 16 минут соответственно.

Изменения продолжительности светового дня в разные сезоны объясняются вращением Земли вокруг ее оси. Если бы Земля не вращалась, дневной и ночной циклы были бы совсем иными. Хотя, вполне вероятно, что они и вовсе бы отсутствовали. Сокращение или увеличение продолжительности светового дня зависит от времени года и того, где вы находитесь на Земле. Кроме того, на дневное время влияет угол наклона земной оси и ее путь вокруг Солнца.

Древние строения, ориентированные по солнцестояниям

Стоунхендж

Ученые считают, что Стоунхендж специально построен таким образом, чтобы проводить обряды в дни солнцестояний. Если встать в центре Стоунхенджа в день летнего солнцестояния, можно увидеть, как Солнце восходит точно за Пяточным камнем (Heel stone).

Великие пирамиды Гизы

Великие пирамиды в Гизе, Египет, расположены так что во время летнего солнцестояния Солнце садится точно между пирамидами Хуфу и Хафра, если смотреть со стороны Сфинкса. При этом их взаимное расположение повторяет египетский иероглиф Ахет, означающий «горизонт».

Храм Солнца

Храм Солнца в Мачу Пикчу служил и небольшим укреплением, и святилищем. Башня возведена вокруг нетронутого куска естественной скалы, который отёсан и превращён в алтарь. На восходе Солнца в день летнего солнцестояния самые первые лучи попадают в одно из двух окон Храма Солнца и освещают церемониальный камень. Второе окно ориентировано на восход Солнца в день зимнего солнцестояния.

Бонус: Колодец в Сиене и радиус Земли

Летнее солнцестояние и колодец в Сиене — все, что понадобилось Эратосфену, главному библиотекарю великой Александрийской библиотеки, чтобы вычислить радиус Земли в 240 г. до н.э.

Эратосфен слышал от путешественников о колодце в Сиене (в настоящее время Асуан, Египет) с интересным свойством: в полдень в день летнего солнцестояния солнечные лучи падали прямо в колодец, освещая дно и не отбрасывая тени от его стен. Сделав вывод, что Солнце в это время находилось прямо над Сиеной, Эратосфен измерил тень, отбрасываемую палкой в полдень летнего солнцестояния в Александрии. В результате он обнаружил, что солнечные лучи там падали под углом около 7,2° (1/50 полного круга).

Астрономы с 500 г. до н.э. уже знали, что Земля круглая, поэтому Эратосфен понял, что такой же угол образуется в центре Земли радиальными линиями, проведенными в Александрию и в Сиенну. Все, что ему оставалось, чтобы получить длину окружности Земли, — найти расстояние между этими городами и умножить его на 50.

Эратосфен, вероятно, нанял кого-то для измерения и выяснил, что расстояние между Александрией и Сиеной составляет около 5000 стадий или 805 км. Затем он использовал метод пропорции для расчета окружности Земли: C = 805 * 360 / 7,2 ≈ 40 250 км.

После он вычислил радиус Земли: r = C / 2π ≈ 6 405 км

Обратите внимание, что, согласно современным измерениям, радиус Земли равен 6 371 км

Канада: долгие летние дни в прекрасных национальных парках

Один из лучших способов насладиться долгими летними днями в Канаде — это посетить ее прекрасные национальные парки. В этих парках вы сможете насладиться бесконечной красотой природы и провести время на свежем воздухе, пользуясь светом долгих летних вечеров.

Одним из самых популярных национальных парков Канады является Банфский национальный парк, расположенный в горах Канадских Рокки. Здесь, благодаря своему географическому положению, дни становятся на несколько часов длиннее, чем в других частях Канады. В парке вы можете насладиться удивительными горными пейзажами, походами и прогулками на велосипеде.

Еще одним прекрасным национальным парком Канады с долгими летними днями является Джасперский национальный парк. Этот парк расположен в провинции Альберта и славится своими горными озерами и водопадами. Здесь вы можете увидеть потрясающие природные достопримечательности и насладиться пешие прогулками вокруг озер и горных хребтов.

Если вы хотите насладиться долгими летними днями, наблюдая за китами, то посетите Оратскую бухту на острове Ванкувер. В этом национальном парке вы сможете прокатиться на каяке вокруг островов и увидеть китов и других морских животных в их естественной среде обитания.

Национальный парк	Расположение
Банфский национальный парк	Горы Канадских Рокки, провинция Альберта
Джасперский национальный парк	Горы Канадских Рокки, провинция Альберта
Оратская бухта	Остров Ванкувер, Британская Колумбия

Еще одним национальным парком, где вы можете насладиться долгими летними днями, является Эльфин-Лейк на острове Ванкувер. Здесь вы сможете прогуляться по тропам, ведущим к панорамным видам озера и окружающей природы.

Канада — это настоящая жемчужина для любителей природы и долгих летних дней. Все, что вам нужно сделать, это выбрать национальный парк, отправиться туда и наслаждаться красотой этой прекрасной страны во время самого длинного дня на Земле.

Продолжительность вращения

Сутки, продолжающиеся 24 часа, — это время, которое требуется для того, чтобы Земля совершила целый оборот вокруг собственной оси: именно поэтому на следующий день Солнце появляется в одном и том же месте на небе. Однако не стоит забывать, что Земля продолжает двигаться вокруг Солнца, и это явление оказывает огромное влияние на продолжительность светового дня.

Фактическое время одного вращения Земли несколько короче, чем мы привыкли думать: около 23 часов и 56 минут. Астрономы обнаружили это, регистрируя время, когда звезда появилась на одном и том же месте на небе на следующий день — это явление было названо звездным днем.

Видео: Дни солнцестояний и равноденствий

Сокращение в осенне-зимний период продолжительности светового дня сказывается на ухудшении самочувствия и ослаблении иммунитета человека, смены фазы подъёма фазой спада во всех жизненных циклах, увеличении расходной части бюджетов стран, приостановке сезонных работ в ряде отраслей экономики (сельском хозяйстве, строительстве и других).

День зимнего солнцестояния фиксирует световой день минимальной продолжительности. В этот день Солнце пересекает наиболее дальнюю точку эллипса, по которому вращается Земля. Этот день для жителей северного полушария нашей планеты наступает 21-22 декабря, в то же время у жителей южного полушария наступает день летнего солнцестояния максимальной продолжительности.

Солнечный свет содействует выработке в организме человека гормона серотонина, вызывающего эмоции радости и счастья. При коротком световом дне выработка серотонина сокращается, что угнетает эмоциональную сферу организма и приводит к ухудшению его состояния. Равенство длительности дня и ночи в дни осеннего и весеннего равноденствия создает идеальные условия для суточных биоритмов. Промежуток цикла, начинающийся в день осеннего равноденствия, и оканчивающийся в день зимнего солнцестояния, представляет собой этап сокращения светового дня в фазе его отставания от длительности ночи. Этот этап наиболее неблагоприятный, на его протяжении все живое на Земле все более угнетается. Второй этап, начинающийся в день зимнего солнцестояния и оканчивающийся в день весеннего равноденствия, также находится в фазе отставания светового дня от ночи, но это отставание постепенно сокращается, негативное влияние недостатка солнечного света постепенно ослабевает. Чем меньше в сутки человек получает солнечных лучей, тем больше он подвержен нервным срывам, вплоть до депрессивных состояний и психических расстройств. Техническая цивилизация пытается компенсировать недостаток солнечного света искусственным освещением, к которому человеческий организм не приспособлен, воспринимает искусственно освещенные ночные часы за дневные, впадая в так называемое состояние десинхроноза, усугубляющего хронические заболевания.

Вместе с тем население северного полушария меньше ощущает влияние смены сезонов года, чем население южного полушария, т.к. зимой северное полушарие находится ближе к Солнцу. Промежуток от восхода до захода Солнца называют долготой дня. Эта величина зависит от географической широты. На экваторе долгота дня является константой продолжительностью 12 часов. На северном полушарии в осенне-зимний период долгота дня меньше 12 часов, а в весенне-летний период больше 12 часов. На полюсах Земли полярные день и ночь длятся полгода

Учитывая важность продолжительности дня, составлены ежедневные и среднемесячные таблицы долготы дня для каждой географической широты

Например, минимальная среднемесячная долгота дня на широте Москвы фиксируется в декабре месяце 7 часов 16 минут и в январе месяце 7 часов 51 минута.

От продолжительности светового дня зависит годовой цикл, которому подчиняется все живое на планете Земля. Вместе с тем, как изменяется длина светового дня, одно время года меняет другое: за весною следует лето, осень, зима и снова . Особенно наглядно эта зависимость прослеживается на примере растений. Весною, по мере того, как продолжительность светового дня увеличивается, в них начинается сокодвижение, летом вы можете наблюдать их расцвет, – увядание, а зимой – анабиоз, сон, похожий на смерть. Но, быть может, не в такой явной форме, но продолжительность светового дня влияет и на человека.