Лечение
Что делать, если у человека кривые пальцы, скажет врач. Терапевтические мероприятия напрямую зависят от причины искривления пальцев рук. Так, например, при ризартрозе назначаются:
- хондропротекторы;
- поливитаминные комплексы;
- физиотерапевтические процедуры (растирки, массажи, компрессы и т.д.).
При тяжелом протекании болезни назначаются нестероидные противовоспалительные средства и глюкокортикостероиды. А также назначается физиотерапия:
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- ультразвук;
- электрофорез.
В случае, если консервативное лечение не дает положительного результата, осуществляется эндопротезирование пораженного пальца. Если кривой мизинец или какой-то другой палец по причине развития панариции, то в качестве лечения используются антибактериальные средства, противовоспалительные препараты и физиотерапия.
Лечение деформации суставов пальцев рук при подагре требует комплексного подхода, включающего в себя:
- Соблюдение жесткой диеты. При подагре категорически запрещается употреблять пищу, в составе которой находятся пурина. К таковой относятся жирные рыбные и мясные блюда, чай, кофе, какао и т.д. Строгое соблюдение диеты позволит снизить уровень мочевой кислоты в организме и предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни.
- Медикаментозная терапия. Подагра требует приема противовоспалительных препаратов для перорального употребления и использования глюкокортиксетроидов, которые применяются в виде внутрисуставных инъекций только в периоды обострений.
- Применение медикаментов для местного использования. Это гели, мази, кремы обезболивающего и противовоспалительного действия. Они помогают уменьшить симптоматику и улучшить подвижность суставов.
- Применение физиопроцедур. В данном случае применяется акупунктурная терапия, способствующая улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ.
Если средний палец на руке кривой по причине псориатической артропатии, то в этом случае, к сожалению, даже сильнодействующие препараты не всегда дают положительный эффект. Данное заболевание очень опасно и чревато злокачественным генезом. Лечение направляется на снижение рисков осложнения и улучшение самочувствия пациента, включая в себя применение иммуносупрессивных медикаментов, ультрафиолетовое облучение, плазмаферез.
Если заболевание удалось выявить на начальной стадии развития, то для профилактики его дальнейшего прогрессирования и возникновения осложнений проводят шинирование. Накладывают специальные шины, обеспечивающие фиксирование суставов в правильном положении.
Клинодактилия лечится только хирургическим путем. Консервативные методы в данном случае не эффективны. А терапия артритов и артрозов имеет схожую тактику. Ее основная цель направляется на купирование неприятной симптоматики и причины их развития. Включает в себя:
- прием лекарственных средств, купирующих воспаление в суставах и тканях;
- применение обезболивающих препаратов для устранения болевого синдрома;
- прием антибиотиков, глюкокортикостероидов;
- внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты;
- использование хондропротекторов;
- прием поливитаминных комплексов.
Также при артрозах и артритах применяется физиотерапия. Она включает в себя:
- массаж;
- электрофорез;
- магнитотерапию;
- грязелечение;
- парафиновые и озокеритовые аппликации;
- ЛФК.
При тяжелом течении болезни осуществляется хирургическое вмешательство, при котором проводится замена поврежденного сустава на имплантат.
Деформация пальцев рук не происходит без причины. Чтобы избежать последствий, необходимо обязательно установить ее. И так как болезни суставов часто сопровождаются осложнениями, лечить их нужно сразу после диагностики.
Артроз
Полное название заболевания – деформирующий артроз – оправдано тем, что характерным симптомом является деформация суставных элементов. Наиболее часто артроз поражает суставы указательного пальца, среднего и безымянного. Несколько реже встречается в мизинце и большом пальце.
Артроз характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани, течение заболевания прогрессирующее. Ответов на вопрос «почему возникает артроз суставов» достаточно много, но причины появления патологии можно условно разделить на 2 группы. Это наследственная предрасположенность и высокие физические нагрузки на суставы
В случае отягощенной наследственности мутировавший ген негативно влияет на выработку коллагена второго типа, который входит в состав хрящей. Это сказывается на качестве последних – снижаются амортизационные свойства, повышается сила трения, а значит, происходит ускоренное истирание хряща.
Целостность суставных хрящей способны нарушать и чрезмерные нагрузки, причем преимущественно статические. Например, тяжелая атлетика и все, что связано с поднятием грузов, угрожает здоровью суставов в гораздо большей степени, чем танцы, плавание или гимнастика.
Высокое давление на хрящевые структуры вызывает усиление трения суставных поверхностей, при этом сдавливаются микроканалы, по которым в хрящ поступает питание. В результате хрящ начинает постепенно стираться, оголяя нервные окончания. Затем на его поверхности образуются трещины, и со временем хрящ окончательно разрушается.
Стоит отметить, что артроз начинается задолго до того, как появляются первые симптомы. Сначала больной чувствует только дискомфорт после тяжелой и продолжительной работы. На второй стадии болевой синдром усиливается, и форма пальцев изменяется.
Пораженные сочленения увеличиваются в объеме за счет скопления патологической жидкости, двигательная активность снижается, и может происходить так называемое заклинивание сустава в фиксированном положении из-за костных выростов – остеофитов, кальцинатов, фрагментов менисков.
Что делать, если есть подозрение на артроз? Несмотря на то, что полностью вылечиться от артроза невозможно, современная медицина располагает средствами для замедления разрушительного процесса. К ним относятся не только лекарства, но и регулярные занятия лечебной гимнастикой, нормализация массы тела, использование ортопедических приспособлений (ортезов и бандажей).
Неотъемлемой частью лечения является устранение факторов риска, которые привели к развитию артроза. Исключается любая деятельность, связанная с нагрузкой на руки, занятия контактными видами спорта (все виды единоборств). Доказано, что нервные стрессы способны усугублять течение артроза, поэтому необходимо по возможности избегать психотравмирующих ситуаций.
Пальцы рук: аномалии и их значения
Кривые пальцы – одна из самых распространенных аномалий, которая может проявляться в разных вариантах. Когда пальцы рук имеют необычную форму или кривизну, это может указывать на некоторые генетические изменения или на наличие рассеянного склероза, артрита или других заболеваний. Однако такие аномалии могут иметь и более символическое значение.
Например, когда палец указатель уходит в сторону от остальных пальцев, это может символизировать независимость и инициативность человека, не склонного следовать принятым нормам и правилам. При этом, кривизна пальцев также может иметь связь с характером и личностными качествами человека. Так, изогнутый мизинец может указывать на способность к анализу и критическому мышлению, а кривой указательный палец может свидетельствовать о тяге к лидерству и желании контролировать ситуацию.
Отмечается, что такие аномалии никак не влияют на физические возможности человека и не связаны с наличием каких-либо заболеваний или дефектов. Однако многие люди придают особое значение форме и положению своих пальцев, видя в них символику и признаки своей индивидуальности.
В заключение, аномалии пальцев рук – это не только результат генетической предрасположенности или заболевания, но и символы, которые могут говорить о наших качествах и особенностях личности. И, независимо от формы и положения наших пальцев, главное – научиться ценить себя и принимать себя такими, какие мы есть.
Ревматоидный артрит
Является хроническим системным аутоиммунным заболеванием, которое поражает структуры суставов. Воспаляться могут любые суставы, но чаще патологии подвержены мелкие суставы стоп и кистей. Периодически заболевание обостряется на фоне климатических изменений, переохлаждений, травм, психоэмоциональных стрессов, физических нагрузок, инфекций, сопутствующих патологий. Нередко развитие ревматоидного артрита сопровождается поражением внутренних органов.
Кривые пальцы ног являются, как правило, следствием различных патологий:
- Атеросклеротические изменения в нижних конечностях. Атеросклероз вен нижних конечностей представляет собой патологию, при которой полностью или частично перекрывается кровоток в ногах. Причина такого явления – закупорка сосудов тромбами и атеросклеротическими бляшками. В процессе прогрессирования патологии происходит сужение или полная закупорка артерий. В результате ухудшается кровоснабжение ног, появляется боль в икрах при ходьбе, возникают дискомфортные ощущения в ночное время суток, деформируется мизинец. Почему еще бывают кривые пальцы на ногах?
- Плоскостопие. Стопа у людей с таким заболеванием удлиняется, из-за чего сгибающие мышцы начинают пересиливать разгибающие мышцы. В результате сухожилия натягиваются еще сильнее и провоцируют деформацию пальцев. Скрещенные пальцы при плоскостопии – частое явление.
- Подагра. Является хронической прогрессирующей патологией, которая характеризуется нарушениями в обмене пуринов, избытком мочевой кислоты в крови, рецидивирующим артритом, отложением мочекислых солей в тканях. В подавляющем большинстве случаев подагра поражает суставы больших и указательных пальцев на ногах, реже – суставов колена и голеностопа. Подагра сопровождается сильной резкой болью в пораженном суставе, развитием выраженного отека, возникновением покраснения. По мере развития патологии возникает стойкое искривление суставов, нарушается двигательный объем.
Лечение
К сожалению, терапевтические действия не всегда могут полностью вылечить болезнь, особенно если это хроническая стадия или сильно запущенное состояние. Однако лечение в этом случае поможет справиться с симптомами обострения, значительно уменьшив дискомфорт.
Ризартроз хорошо поддаётся лечению на начальной стадии. Эффективнен приём хондопротекторов, витаминных комплексов в совокупности с физиопроцедурами: массажем, компрессами, растирками и др. При более тяжёлой форме заболевания назначаются противовоспалительные нестероидные медикаменты (Нимесулид, Мовалис), глюкокортикостероиды. Комплекс физиотерапии при этом включает в себя:
- Ультразвук.
- Магнитотерапию.
- Электрофорез.
- Лазеротерапию.
При неэффективности консервативного лечения проводится эндопротезирование повреждённого пальца.
Панариций успешно лечится курсовым приёмом антибиотиков, а также противовоспалительных препаратов и методами физиотерапии.
При подагре требуется комплексный подход, основанный на:
- Соблюдении жёсткой диеты, ограничивающей или исключающей потребление пищи, содержащей пурины (жирной рыбы, мяса, чая, кофе, какао и пр.). Диета направлена на сокращение количества мочевой кислоты в организме.
- Медикаментозной терапии, включающей приём противовоспалительных средств (Колхицин, Фенилбутазон, Индометацин), назначение внутрисуставных инъекций глюкокортикстероидов (в острой стадии).
- Использовании наружных медикаментов (мазей, гелей и др.) для облегчения симптомов и усиления других терапевтических методов.
- Применении физиопроцедур, таких как акупунктурная терапия, воздействующая через активные точки на суставах и активирующая процессы кровообращения, метаболизма в них.
Псориатическая артропатия не поддаётся полному излечению. Заболевание весьма опасно и чревато злокачественным генезом. В этом случае применяют препараты длительного действия (Метотрексат), иммуносупрессивные медикаменты, а так же УФ-облучение и плазмаферез.
Для лечения в начальной стадии и для профилактики используют шинирование – наложение специальных шин на суставы для фиксирования правильного расположения и уменьшения эрозии.
Клинодактилия нуждается в операционном вмешательстве. Помочь в этом случае иными методами не возможно.
Лечение артрита и артроза во многом схоже и направлено на устранение причин заболеваний и выраженной симптоматики. Оно предусматривает приём:
- Препаратов, снимающих воспаление в суставах и тканях.
- Обезболивающих для купирования боли.
- Антибиотиков.
- Глюкокортикостероидов.
- Гиалуроновой кислоты (инъекции).
- Хондопротекторов.
- Витаминов.
Физиотерапия предполагает проведение ЛФК, массажа, электрофореза, магнитотерапии, грязелечения, парафиновых или озокеритовых аппликаций.
В особо тяжёлых случаях проводится хирургическая замена повреждённого сустава на имплант.
ПАЛЬЦЫ ВЕЕРОМ
Форма пальцев, их толщина, состояние суставов, размеры и форма ногтей — вот лишь малая часть зацепок, на которых фиксирует взгляд опытный доктор. Но кроме болезней пальцы и ногти могут рассказать и о других мелочах, так важных для врача на первичном осмотре, например, жёлтые кончики пальцев и ногтевые пластинки выдают курильщика, даже если сам пациент уверяет, что не курит. А неухоженные руки и ногти намного чаще встречаются у людей, злоупотребляющих алкоголем и запрещёнными препаратами.
Синдром барабанных палочек
Или пальцы Гиппократа представляет собой колбовидное утолщение концевых фаланг пальцев. Является характерным симптомом лёгочной патологии (рак, туберкулёз, системные и профессиональные заболевания), сердечно-сосудистых заболеваний (врождённые пороки сердца, инфекционный эндокардит), патологии печени и кишечника (цирроз, глютеновая энтеропатия, болезнь Крона и т.д.). Выявление этого симптома просто обязываешь врача назначить обследование указанных органов, что позволит практически со стопроцентной вероятностью обнаружить заболевание.
Синдром часовых стёкол
Это изменение формы ногтей чаще всего сопутствует пальцам Гиппократа, но нередко один из симптомов выражен больше, и именно его замечает врач. Ногтевые пластинки утолщаются, напоминая выпуклую линзу или стекло старых часов. Если надавить на ноготь, создаётся впечатление, что он подвижен и вот-вот оторвётся. Причина этого в размягчении ткани между ногтевой пластинкой и костью, которая приобретает губчатую структуру. Появление синдрома часовых стёкол свидетельствует о поражении тех же органов, что и барабанные палочки: необходимо обследовать лёгкие, сердце, органы желудочно-кишечного тракта. Сосискообразные пальцы
Сосискообразные пальцы — типичный симптом артрита мелких суставов кисти: межпястных, пястно-фаланговых или межфаланговых. Причин у артрита может быть много, это и ревматоидные заболевания, и псориатическое поражение суставов, и хламидийная инфекция, добравшаяся до суставов из очага первичного заражения. В некоторых случаях характерное утолщение пальцев может быть следствием лимфатического отёка руки из-за нарушения оттока лимфы. Наиболее часто это вызвано сдавлением лимфатических сосудов в подмышечной области при раке молочной железы, различных лимфомах или банальном воспалении лимфатических узлов — лимфадените.
Контрактура Дюпюитрена
Эта патология представляет собой сгибательную контрактуру безымянного, среднего пальца и мизинца
Внешне обращает на себя внимание укорочение пальцев, их постоянно полусогнутое положение пальцев. Причина заболевания — фиброзное перерождение ладонного апоневроза
Учёные до сих пор гадают о причине болезни, а единственным эффективным методом лечения остаётся хирургический. Онихомикоз
Грибковое поражение ногтевых пластинок на руках принято считать следствием недостаточного хорошего ухода и гигиены. На самом деле, это скорее свидетельствует о серьезном снижении иммунитета. Поэтому человек с микозом ногтевых пластинок на руках нуждается в консультации иммунолога и исследовании состояния иммунитета. Кстати, именно подключение к терапии иммуномодуляторов нередко помогает окончательно выгнать упорного «сожителя». Гиперпластичность
Если человек от рождения пластичен и может изгибать свои пальцы в любую строну, это может оказаться индивидуальной особенностью, а может стать одним из признаков системной слабости соединительной ткани. Поэтому, нелишним будет рекомендовать гуттаперчевому пациенту пройти ЭхоКГ (УЗИ сердца) и быть готовым к раннему появлению межпозвоночных грыж и патологии менисков.
Анемия, к ногтю!
По внешнему виду ногтевых пластинок можно заподозрить снижение уровня гемоглобина – анемию. Если у обычного человека ногтевые ложа имеют розоватый оттенок, то у страдающего анемией они бледные. Ещё один характерный симптом, при нажатии на ноготь ложе бледнеет, но потом розовый оттенок быстро возвращается, а при анемии цвет после нажатия практически не меняется, так и оставаясь бледным.
Значение кривых указательных пальцев в диагностике и лечении
Кривизна указательных пальцев может быть признаком определенных заболеваний и состояний организма. Отклонение формы или положения указательных пальцев может указывать на наличие различных патологий, требующих диагностики и лечения.
Артрит и артроз
Возможность развития кривизны указательных пальцев обусловлена нарушением суставов. Артрит и артроз приводят к воспалению и дегенерации суставов, что в свою очередь может вызывать деформацию и изменение формы пальцев. Появление кривых указательных пальцев может быть одним из первых признаков этих заболеваний, и их диагностика может помочь выявить и начать лечение в ранние стадии.
Ревматоидный артрит
У пациентов с ревматоидным артритом часто наблюдается кривизна указательных пальцев, которая со временем может прогрессировать. Это связано с дегенерацией и деструкцией суставных тканей под влиянием воспаления. Раннее обнаружение кривых указательных пальцев и своевременное начало лечения ревматоидного артрита могут способствовать предотвращению прогрессии заболевания и сохранению функции рук.
Дупюитрен контрактура
Это состояние характеризуется постепенным сокращением фасции (ткани, покрывающей ладонь) и образованием инфильтратов в пальцах, что приводит к появлению кривизны указательных пальцев. Дупюитрен контрактура обычно развивается медленно, но со временем может прогрессировать и вызывать функциональные ограничения. Раннее диагностирование и лечение дупюитрен контрактуры позволяют минимизировать ее последствия.
Травмы
Некоторые травматические повреждения пальцев могут привести к кривизне указательных пальцев. Например, перелом, вывих или растяжение суставного сухожилия кисти может вызвать деформацию пальцев. Такие травмы требуют надлежащей диагностики и специализированного лечения, чтобы восстановить функции пальцев и предотвратить появление кривизны.
Научные исследования
Некоторые научные исследования показывают связь между кривизной указательных пальцев и заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые раковые опухоли. Однако, прямой связи между кривыми указательными пальцами и этими заболеваниями не установлена, и дополнительные исследования необходимы для подтверждения этих результатов.
Важные моменты о значении кривых указательных пальцев
Заболевания и состояния
Значение
Артрит и артроз
Могут быть первыми признаками этих заболеваний
Ревматоидный артрит
Возможно прогрессирующее ухудшение функции пальцев
Дупюитрен контрактура
Медленное развитие с возможными функциональными ограничениями
Травмы
Повреждение пальцев может привести к кривизне
Сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, рак
Научные исследования показывают возможную связь, но требуют подтверждения
Можно ли исправить и как?
Ровные пальцы
Тем, кто хочет исправить форму своего мизинца, чаще всего советуют обратиться к врачу, чтобы тот назначил специальное лечение, массаж, а может даже провел хирургическую операцию. Но что если посмотреть на это с точки зрения магии?
Как утверждают источники о хирологии, искривление пальцев можно устранить самостоятельно, и оно пройдет само, если серьезно взяться за работу над собой и над своим внутренним миром. Искоренять негативные привычки, в особенности привычку лгать, следить за чистотой своих помыслов и развивать в себе чувство единства со всем окружающим миром.
Ведь согласно многим эзотерическим учениям, различные болезни и недуги связаны с каким-либо дисбалансом в нашем внутреннем мире. Эта концепция даже получила свое название – психосоматика болезней, и сейчас активно развивается. Согласно ей, человек может исцелить себя сам, изменив свои установки, взгляды и убеждения.
Поэтому, хоть и искривление мизинца нельзя назвать болезнью как таковой, но это тоже признак неправильного отношения к себе и к миру. Искореняйте в себе эти недостатки и вполне вероятно, что форма пальца постепенно выправится сама по себе.
Искривления перста Юпитера
Если фаланги изогнуты, то обладатель человек, все схватывающий на лету. Такие люди отличаются нестандартным мышлением. Это чаще всего те, кто любит одиночества и не переносит шумных компаний.
Искривлен и вытянут
Если перст искривлен или выгнут необычным образом, то и его обладатель — необычный человек. Такие искривления видны отлично, если присмотреться к рукам человека.
Общее понятие
Некоторые специалисты в области хиромантии считают любое искривление является знаком некого ограничения свободы. Это может быть узкое мышление, не возможность выразить свое мнение или просто сильная неуверенность в своих силах.
Искривление к среднему персту
Если весь перст Юпитера склоняется в сторону среднего, то это говорит о низкой самооценке, а также о постоянных сомнениях и неуверенности в себе.
Сильное искривление к среднему пальцу
Сильно согнутый указательный палец, отклоненный в большой степени к среднему, то перед вами страшный собственник и абсолютно не уверенный в безопасности человек.
Независимо от типа изгиба и его степени владелец такой руки любит заниматься собиранием всяких ценностей и мелочей. Это природные коллекционеры.
С небольшим наклоном
Если рассматриваемый перст прямой, но при этом имеет наклон в сторону среднего, то смело можно говорить о любви к деньгам и материальным благам. Это жадные, склонные к роскоши люди, которые не имеют лишних эмоций.
Небольшое отклонение
В тоже время независимых людей выдает наклон в сторону большого перста. Это сильные, уверенные в себе личности, действующие без подмоги окружающих.
Лечение
Артрит суставов рук очень важно диагностировать на ранней стадии и подобрать индивидуальное лечение. Только в таком случае больного можно вылечить. Правильная диагностика определит причину возникновения болезни и вид артрита (а их насчитывается до 150)
Правильная диагностика определит причину возникновения болезни и вид артрита (а их насчитывается до 150).
Если у вас выявят инфекционный артрит, то будет назначен курс антибиотиков, вакцин, кортикостероидов. Лечение направляется на тот процесс, который вызвал артрит. Для снятия воспаления и болей при острой форме болезни применяют нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики со спазмолитическим действием. Остановить развитие дегенеративного процесса и восстановить хрящевую ткань помогут хондропротекторы. Если же эти средства не дали ожидаемого результата, назначаются базовые противоревматические препараты и модификаторы биологического ответа.
Прогрессирование болезни тесно связано с нарушением кровоснабжения в суставах, поэтому проводят коррекцию заболеваний, связанных с изменением сосудов (спазмы сосудов, нормализация артериального давления). При кратковременных, возникающих после значительных нагрузок и «стартовых» болях целесообразно назначение нитратов.
Тяжелое течение болезни сопровождается раздражительностью, плаксивостью, нарушением сна. Для улучшения состояния психики больного применяют успокаивающие и снотворные средства, а также препараты, снимающие чувство тоски, тревоги и «улучшающие качество жизни».
Также лечение артрита пальцев рук предусматривает применение отвлекающих средств – это обезболивающие и противовоспалительные мази, кремы, настойки и растирки.
Следует помнить, что артрит поражает и нервы, потому организм необходимо поддержать витаминами. Наиболее из них эффективные — это тиамин или витамин Вı, который является катализатором обмена веществ. Чаще всего его назначают в форме инъекций, но можно употреблять в таблетках или применять пивные дрожжи, богатые этим витамином.
При заболевании артрит рук лечение должно проходить в комплексе с физиотерапевтическими методами. Это может быть электрофорез, посредством которого в организм через кожу вводятся антибиотики, новокаин и разные сложные лекарственные соединения, диадинамотерапия – воздействие низкочастотными импульсными токами, УВЧ, магнитотерапия, ультразвук. Также применяются в стадии ремиссии водолечение и грязевые аппликации. Все эти методы назначаются сугубо индивидуально.
Когда снято обострение, врач назначает лечебную гимнастику, как правило, в положении лежа или занятия в бассейне, т.к. в воде достигается наибольшее расслабление мышц. Но при этом ни одно упражнение не должно причинять вам дискомфорт и уж тем более боль. Нарушение обмена веществ на 90% происходит благодаря неправильному питанию. Потому вы должны обогатить свой организм витаминами E и D, антиоксидантами и Омега-3-жирными кислотами. Все это можно получить из свежих овощей и фруктов, лососи и сельди, печени, грецких орехов, семян тыквы и подсолнечника, отрубей.
Наряду с лекарственной терапией можно проводить и лечение народными средствами. Это компрессы и мази с горчицей, голубой глиной, мумие и, конечно же, настои и отвары лечебных трав, скипидарные ванны. Однако перед применением какого-либо из них обязательно консультируйтесь с врачом.
В особо запущенных случаях, когда консервативное лечение уже не может дать положительных результатов, прибегают к хирургическому вмешательству и протезированию суставов.
Вот мы с вами и разобрались, как лечить это заболевание. Но к этому нужно добавить правила поведения во время болезни, которые помогут легче переносить ее:
- ни в коем случае не заниматься самолечением;
- снизить нагрузки на суставы пальцев рук;
- делать ежедневную зарядку и упражнения на растяжку, но без нагрузки:
- объективно оценивать свое состояние, без страха и истерик;
- пунктуально выполнять все назначения врача;
- нельзя поднимать тяжести и совершать резкие движения, прыгать и бегать;
- обеспечить себе полноценный ночной отдых;
- применять специальные вспомогательные приспособления для облегчения движений;
- ограничить прием пищи и жидкости – это естественно при острых состояниях у всего животного мира.
На видео ниже упражнения при артрите рук: